BŘIŠNÍ PEKÁČ A NOHY

Břišní pekáč a nohy je třiceti minutová skupinová lekce zaměřující se na problematické partie zadku a břicha, na kterých mají svaly tendenci ochabovat. Ukládá se zde velké množství tuku a je velmi těžké se ho zbavit a vytvarovat, tak aby vypadaly tyto partie pěkně. Ať už je váš ideál o zadku jakýkoliv, tato lekce Vám pomůže ho dosáhnout. Lektorka využívá různé náčiní i váhu vlastního těla.Různé cviky jsou zaměřené na jinou část hýžďových a břišních svalů. Lekce je pro začátečníky, i pokročilé, jelikož lektorka nabízí různé úrovně náročnosti prvků tak, aby lekci zvládl každý. Pokud chcete mít sexy tělo, navštivte lekci Břišní pekáč a nohy, kterou pro Pulse fitness club zajišťuje Veronika Šámalová a Markéta Paštiková.

Co si přinést s sebou:
Vezměte si na sebe sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník a vodu (samozřejmě můžete využít nabídku našeho baru a ručník si zapůjčit & vybrat si z široké nabídky nápojů).

Co vás čeká:
Svižná hudba a tempo skupinové lekce, přizpůsobené aktuálnímu typu účastníků. Kapacita této skupinové lekce je max. 16 osob, registraci na lekci Bodyforming provedete jednoduše v našem rozvrhu.