Sophia Stříteská

Ahoj,
jsem Sophia, akreditovaná osobní trenérka, certifikovaná fitness instruktorka a certifikovaný kouč redukce hmotnosti se 7 letými zkušenostmi v oblasti fitness, výživy a bodybuildingu.

Co Vás na mě může zaujmout?

Jsem empatická a mám porozumění, chápu, že každý má své vlastní výzvy a obavy. Já jsem zde, abych Vám byla oporou a motivací na celé Vaší cestě za lepším sebevědomím a fyzickým i duševním zdravím.

Moje specializace zahrnuje:
• Silový, kondiční a funkční trénink
• Nárůst svalové hmoty, tvarování postavy
• Redukce tuku
• Náprava svalových dysbalancí
• Jídelní a tréninkové plány na míru online
• Weight loss coaching a motivace klienta

“Věřím, že sny se dají proměnit v realitu i nejmenšími krůčky na naší životní cestě.” Sophia.