Anett Choutková

Jmenuji se Aneta Choutková a již od malička mě bavil sport a denně jsem byla v pohybu. Hrála jsem basketbal, běhala, jezdila na kole, plavala, lyžovala. Postupem času jsem se dostávala do kontaktu se skupinovými lekcemi. Nejvíce mě bavily dynamické, posilovací lekce. Skupinové lekce mě začaly natolik bavit, že jsem se rozhodla stát se lektorkou. Díky tomu jsem se dostala do kontaktu s fitness centry a začala jsem se věnovat aktivně i fitness. Absolvovala jsem kurz osobního trenéra a denně trénovala sebe i své klienty. Během cvičení se zaměřuji na správné provedení cviků, které korespondují se základy správného nastavení těla. Během mých lekcí posílíte ochablé svaly, zejména svůj CORE, zlepšíte držení těla, odstraníte různé disbalance a bolesti. Jako bonus si krásně odpočinete, pročistíte si mysl a zlepšíte si náladu.

V Pulse fitness vedu skupinovou lekci Jóga a Bodyforming, což je dynamické cvičení pro ženy, které chtějí vymodelovat svou postavu, posílit ochablé svaly, zlepšit kondici a náladu. Komplexní a intenzivní trénink je zaměřený na posílení problémových svalových partií.

Certifikace