Silový tréninik

Pro všechny, kteří mají za cíl postupné zvyšování síly a vyvážený svalový rozvoj.

Redukce váhy

Intenzivní trénink, který je zaměřen na odbourávání tuků a formování postavy bez ohledu na věk či formu.

Profi príprava

Profesionální příprava sportovců ( Bikiny Fitness, kulturistika).

Zdravotní cvicení

V ceně členství máš první trénink s osobním trenérem. Ten Ti ukáže jak cvičit efektivněji a dostat se tak rychleji k cíli!

Core trenink

Každý jsme zvyklý cvičit jinak. Otázka je jestli je to pro nás vhodné. Proto se nebojte změny a zkuste naše trenéry.

Kondicní cvicení

V ceně členství máš první trénink s osobním trenérem. Ten Ti ukáže jak cvičit efektivněji a dostat se tak rychleji k cíli!

NAŠI TRENÉŘI

Lucie Bláhová
Lucie Bláhová
  • Silové tréninky
  • Kondiční tréninky
  • Core
  • Soukromé lekce thaiboxu
  • Sportovní příprava
Markéta Paštiková
Markéta Paštiková
  • Nabírání svalové hmoty
  • TRX
  • Kruháč
  • Redukce tuku
  • Sestavení tréninkového plánu
Dominik Chvojka
Dominik Chvojka
  • Náprava svalové dysbalance
  • Náprava bolestí pohybového aparátu
  • Výživové a suplementační poradenství
  • Redukce tuku
  • Nabírání svalové hmoty
Jiří Surý
Jiří Surý
  • Core
  • Trx
  • Kruhové tréninky
  • Výživové a tréninkové plány
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Vojtěch Průcha
Vojtěch Průcha
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Tomáš Kalík
Tomáš Kalík
  • Sportovní příprava
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Core
Lenka Myslivcová
Lenka Myslivcová
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Bikiny fitness
  • Sestavování jídelníčků na míru
Helena Míšová
Helena Míšová
  • Core trénink
  • Jóga
  • Bosu
  • TRX
Lucie Bláhová
Lucie Bláhová
  • Silové tréninky
  • Kondiční tréninky
  • Core
  • Soukromé lekce thaiboxu
  • Sportovní příprava
Markéta Paštiková
Markéta Paštiková
  • Nabírání svalové hmoty
  • TRX
  • Kruháč
  • Redukce tuku
  • Sestavení tréninkového plánu
Dominik Chvojka
Dominik Chvojka
  • Náprava svalové dysbalance
  • Náprava bolestí pohybového aparátu
  • Výživové a suplementační poradenství
  • Redukce tuku
  • Nabírání svalové hmoty
Jiří Surý
Jiří Surý
  • Core
  • Trx
  • Kruhové tréninky
  • Výživové a tréninkové plány
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Vojtěch Průcha
Vojtěch Průcha
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Tomáš Kalík
Tomáš Kalík
  • Sportovní příprava
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Core
Lenka Myslivcová
Lenka Myslivcová
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Bikiny fitness
  • Sestavování jídelníčků na míru
Helena Míšová
Helena Míšová
  • Core trénink
  • Jóga
  • Bosu
  • TRX
Jiří Surý
Jiří Surý
  • Core
  • Trx
  • Kruhové tréninky
  • Výživové a tréninkové plány
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Vojtěch Průcha
Vojtěch Průcha
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Tomáš Kalík
Tomáš Kalík
  • Sportovní příprava
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Core
Lenka Myslivcová
Lenka Myslivcová
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Bikiny fitness
  • Sestavování jídelníčků na míru
Lucie Bláhová
Lucie Bláhová
  • Silové tréninky
  • Kondiční tréninky
  • Core
  • Soukromé lekce thaiboxu
  • Sportovní příprava
Dominik Chvojka
Dominik Chvojka
  • Náprava svalové dysbalance
  • Náprava bolestí pohybového aparátu
  • Výživové a suplementační poradenství
  • Redukce tuku
  • Nabírání svalové hmoty
Jiří Surý
Jiří Surý
  • Core
  • Trx
  • Kruhové tréninky
  • Výživové a tréninkové plány
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Vojtěch Průcha
Vojtěch Průcha
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Tomáš Kalík
Tomáš Kalík
  • Sportovní příprava
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Core
Lenka Myslivcová
Lenka Myslivcová
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Bikiny fitness
  • Sestavování jídelníčků na míru
Helena Míšová
Helena Míšová
  • Core trénink
  • Jóga
  • Bosu
  • TRX
Lucie Bláhová
Lucie Bláhová
  • Silové tréninky
  • Kondiční tréninky
  • Core
  • Soukromé lekce thaiboxu
  • Sportovní příprava
Markéta Paštiková
Markéta Paštiková
  • Nabírání svalové hmoty
  • TRX
  • Kruháč
  • Redukce tuku
  • Sestavení tréninkového plánu
Dominik Chvojka
Dominik Chvojka
  • Náprava svalové dysbalance
  • Náprava bolestí pohybového aparátu
  • Výživové a suplementační poradenství
  • Redukce tuku
  • Nabírání svalové hmoty
Jiří Surý
Jiří Surý
  • Core
  • Trx
  • Kruhové tréninky
  • Výživové a tréninkové plány
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Vojtěch Průcha
Vojtěch Průcha
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Tomáš Kalík
Tomáš Kalík
  • Sportovní příprava
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Core
Lenka Myslivcová
Lenka Myslivcová
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Bikiny fitness
  • Sestavování jídelníčků na míru
Helena Míšová
Helena Míšová
  • Core trénink
  • Jóga
  • Bosu
  • TRX
Lucie Bláhová
Lucie Bláhová
  • Silové tréninky
  • Kondiční tréninky
  • Core
  • Soukromé lekce thaiboxu
  • Sportovní příprava
Markéta Paštiková
Markéta Paštiková
  • Nabírání svalové hmoty
  • TRX
  • Kruháč
  • Redukce tuku
  • Sestavení tréninkového plánu
Dominik Chvojka
Dominik Chvojka
  • Náprava svalové dysbalance
  • Náprava bolestí pohybového aparátu
  • Výživové a suplementační poradenství
  • Redukce tuku
  • Nabírání svalové hmoty
Jiří Surý
Jiří Surý
  • Core
  • Trx
  • Kruhové tréninky
  • Výživové a tréninkové plány
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Vojtěch Průcha
Vojtěch Průcha
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Příprava na závody
  • Kondiční cvičení
Tomáš Kalík
Tomáš Kalík
  • Sportovní příprava
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Core
Lenka Myslivcová
Lenka Myslivcová
  • Redukce tuku
  • Budování svalů
  • Bikiny fitness
  • Sestavování jídelníčků na míru
Helena Míšová
Helena Míšová
  • Core trénink
  • Jóga
  • Bosu
  • TRX