Lukáš Mlejnek

Jmenuji se Lukáš Mlejnek, fitness a kulturistice se věnuji již přes 4 roky. Úspěšně jsem absolvoval kurz Instruktor fitness a kulturistiky akademie Ronnie. Z příprav na závody mám bohaté zkušenosti jak s redukční dietou, tak i s objemovou dietou. Zaměřuji se především na silové tréninky a vše důležité okolo jako je strava, správné držení těla, dobrá mobilita a flexibilita.

Sportovní úspěchy:

– Mistrovství Čech 2017 2. Místo – Men’s Physique

– Mistrovství České Republiky 2017 1. Místo – Men’s Physique

– Mistrovství Čech 2018 1. Místo – Kulturistika

– Mistrovství České Republiky 2018 1. Místo – Kulturistika