Markéta Paštiková

Jmenuji se Markéta Paštiková a fitness se věnuji od roku 2015. Vážila jsem 80kg, chtěla jsem shodit a v roce 2016 jsem se rozhodla absolvovat kurz trenéra fitness Ronnie. Vedu lekce funkčního kruhového tréninku, TRX a bosu a nově ABS&BUTT workout, které se zaměřuje především na zadek a břicho. Ráda posiluji s vlastní váhou nebo na strojích.

Zaměřuji se na nabírání svalové hmotnosti, redukci tuku, sestavení tréninkového plánu a jídelníčku.

Motto: Kdo vítězí nad lidmi, je mocný. Kdo vítězí nad sebou, je nejmocnější.