Marek Šmejkal

U klientů se zajímám o jejich cíle a překážky, které jim brání v dosažení pravého potenciálu. Ať se jedná o nedostatek síly, kondice, sebevědomí, či techniky. Během boxerských tréninků probíráme nejen techniku, ale i správnou taktiku a hledáme ideální styl pro predispozice boxera. Je pro mne důležité, aby se člověk dokázal hýbat jako celek a byl “atletický”, proto si zakládám na komplexním rozvoji i v tréninku kondičním, či klasické hypertrofii (nabírání svalů).

 

Certifikace a praxe:

Trenérská licence – BOX
Certifikace Vitalinstitut – Kondiční, funkční, zdravotní trenér
Seminář komplexních cviků
Dlouhodobá stáž u trenéra Lukáše Wolfa a Emila Kocveldy